D Vitamini Eksikliği, vücutta kemik sağlığı için gerekli D vitamininin yetersiz olmasıdır; Türkiye'de özellikle kadınlarda ve kapalı ortamda yaşayanlarda çok yaygındır. Bu yazıda erken teşhis odağında merak edilenleri bir araya getirdik.
D Vitamini Eksikliği nedir?
D vitamini büyük ölçüde güneş ışığının cilde teması ile üretilir; besinlerle alınan miktar sınırlıdır. Eksiklik çoğu zaman belirti vermez; belirgin eksiklikte yaygın kemik ve kas ağrıları, halsizlik, kas güçsüzlüğü ve kramplar görülebilir. Uzun süreli ağır eksiklik çocuklarda raşitizme, erişkinlerde kemik yumuşamasına (osteomalazi) ve kemik erimesinin ağırlaşmasına yol açar. Takviye ile kolayca düzeltilir.
D Vitamini Eksikliği belirtileri
D Vitamini Eksikliği kişiden kişiye farklı belirtilerle ortaya çıkabilir. En sık bildirilen belirtiler şunlardır:
- Sürekli yorgunluk
- Kas ağrısı
- Kemik ağrısı
- Tüm vücutta ağrı
- Kas güçsüzlüğü
- Kas krampları / seyirmesi
- Sürekli mutsuzluk / çökkünlük (daha nadir)
- Saç dökülmesi (daha nadir)
Bu belirtilerin bir veya birkaçının bulunması D Vitamini Eksikliği olduğunuz anlamına gelmez; benzer belirtiler başka durumlarda da görülebilir. Belirtilerinizi değerlendirmek için ücretsiz ön teşhis testimizi kullanabilirsiniz.
Teşhis nasıl konur?
Kanda 25-OH vitamin D düzeyi ölçülür; gerekirse kalsiyum, fosfor, alkalen fosfataz ve parathormon da değerlendirilir.
Erken başvuru, tanının daha kolay konmasını ve tedavinin daha erken başlamasını sağlar.
Kimler risk altında?
Aşağıdaki durumlar D Vitamini Eksikliği riskini artırabilir:
- Koyu ten
- Obezite
- İleri yaş
- Gebelik ve emzirme
- Sürekli güneş kremi kullanımı veya kış ayları
- Bazı epilepsi ilaçları
Ne zaman doktora gitmelisiniz?
Uzun süredir yaygın kemik-kas ağrısı ve halsizliğiniz varsa ya da risk grubundaysanız rutin randevu ile doktora başvurun.
D Vitamini Eksikliği için hangi doktora gidilir?
D Vitamini Eksikliği şüphesinde Endokrinoloji ve Metabolizma, Aile Hekimliği, İç Hastalıkları (Dahiliye) bölümlerine başvurabilirsiniz. Hangi bölüme gideceğinizden emin değilseniz önce aile hekiminize danışabilirsiniz.
Sık sorulan sorular
D Vitamini Eksikliği tehlikeli midir?
D Vitamini Eksikliği çoğu zaman uygun takip ve tedaviyle kontrol altına alınabilir; yine de belirtiler sürerse hekime başvurmak gerekir.
D Vitamini Eksikliği hangi yaşlarda görülür?
D Vitamini Eksikliği en sık 0-100 yaş aralığında görülür.
D Vitamini Eksikliği için hangi bölüm bakar?
Endokrinoloji ve Metabolizma ve Aile Hekimliği ve İç Hastalıkları (Dahiliye) bölümleri D Vitamini Eksikliği tanı ve tedavisiyle ilgilenir.
Belirtilerimin D Vitamini Eksikliği olup olmadığını nasıl anlarım?
Kesin tanıyı yalnızca hekim koyabilir. Ön değerlendirme için ücretsiz ön teşhis testini kullanabilir, ayrıntılı bilgi için D Vitamini Eksikliği sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Tıbbi uyarı: Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır ve hekim muayenesinin yerini tutmaz. Acil durumlarda 112'yi arayın.
- #D Vitamini Eksikliği
- #Erken Teşhis
- #Endokrinoloji ve Metabolizma
- #Aile Hekimliği
Bu belirtiler sizde de var mı?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.