D Vitamini Eksikliği Nedir? Belirtileri, Teşhisi ve Hangi Doktora Gidilir

D Vitamini Eksikliği hakkında

D vitamini büyük ölçüde güneş ışığının cilde teması ile üretilir; besinlerle alınan miktar sınırlıdır. Eksiklik çoğunlukla belirti vermez; bariz eksiklikte yaygın kemik ve kas ağrıları, halsizlik, kas güçsüzlüğü ve kramplar ortaya çıkabilir. Süregen ağır eksiklik çocuklarda raşitizme, erişkinlerde kemik yumuşamasına (osteomalazi) ve kemik erimesinin ağırlaşmasına neden olur. Takviye ile rahatlıkla düzeltilir.

Belirtiler

D Vitamini Eksikliği belirtileriniz mi var?

Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.

Teste başla

Doktora başvurmanız gereken durumlar

Uzun süredir yaygın kemik-kas ağrısı ve halsizliğiniz varsa ya da risk grubundaysanız rutin randevu ile hekime başvurun.

Hangi bölüme başvurulur?

Nedenler

Karaciğer ve böbrek hastalıkları
Bağırsakta emilim bozuklukları (çölyak vb.)
Yetersiz beslenme
Kapalı giyim ve sürekli kapalı ortamda bulunma
Yetersiz güneş ışığı alımı

Kimler risk altında?

Sürekli güneş kremi kullanımı veya kış ayları
Bazı epilepsi ilaçları
İleri yaş
Gebelik ve emzirme
Koyu ten
Obezite

Teşhis yöntemleri

Kanda 25-OH vitamin D düzeyi ölçülür; gerekirse kalsiyum, fosfor, alkalen fosfataz ve parathormon da değerlendirilir.

Tedavi seçenekleri

Doktorun belirlediği dozda D vitamini takviyesi, uygun güneşlenme ve beslenme düzenlemesi uygulanır.

Korunma

Yaz aylarında öğle saatlerine yakın kısa süreli güneşlenme
Yağlı balık ve yumurta tüketmek
Bebeklerde önerilen D vitamini profilaksisi
Risk grubunda hekim önerisiyle takviye

Sık sorulan sorular

D Vitamini Eksikliği belirtileri nelerdir?

D Vitamini Eksikliği en sık sürekli yorgunluk, kas ağrısı, kemik ağrısı, tüm vücutta ağrı, kas güçsüzlüğü gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.

D Vitamini Eksikliği için hangi doktora gidilir?

D Vitamini Eksikliği şüphesinde Endokrinoloji ve Metabolizma veya Aile Hekimliği veya İç Hastalıkları (Dahiliye) başvurulması önerilir.

D Vitamini Eksikliği tehlikeli mi?

D Vitamini Eksikliği için genel aciliyet düzeyi "Düşük aciliyet" olarak değerlendirilir. Şikayetleriniz sürerse aile hekiminizden veya ilgili branştan rutin randevu alabilirsiniz.

D Vitamini Eksikliği nasıl tedavi edilir?

Doktorun belirlediği dozda D vitamini takviyesi, uygun güneşlenme ve beslenme düzenlemesi uygulanır.

Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.