Kas Yırtığı (Adale Yırtılması) hakkında
Kas yırtığı genellikle uyluğun arka kasları (hamstring), uyluk ön kası, kasık kasları ve baldır kasında ortaya çıkar. Ani hızlanma, depar veya ani yön değiştirme sırasında kişi bıçak saplanmış veya taş çarpmış gibi keskin bir ağrı hisseder. Birkaç saat-gün içinde bölgede şişlik ve morarma oluşabilir. Hafif zorlanmalar haftalar içinde, ciddi yırtıklar aylar içinde iyileşir; tendon kopmalarında cerrahi gerekebilir.
Belirtiler
- Kas ağrısıSık görülür
- Bacak ağrısıSık görülür
- Düşme / darbe sonrası ağrıSık görülür
- TopallamaSık görülür
- Kas güçsüzlüğüGörülebilir
- Kolay morarmaGörülebilir
Kas Yırtığı (Adale Yırtılması) belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Doktora başvurmanız gereken durumlar
Ani keskin kas ağrısı sonrası yürümekte zorlanıyor veya belirgin morarma ve şişlik varsa birkaç gün içinde doktora gidin.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Bacakta gerginlikle birlikte giderek artan dayanılmaz ağrı ve uyuşma
- Kasta çukurluk ve tamamen güç kaybı (tendon kopması)
Hangi bölüme başvurulur?
Nedenler
- Yorgun kasın zorlanması
- Kasın aşırı gerilmesi
- Isınmadan spor yapma
- Ani depar ve hızlanma
Kimler risk altında?
- İleri yaşta tenis gibi ani sporlar
- Kas esnekliğinin azalması
- Önceki kas yırtığı
- Futbol, atletizm gibi depar gerektiren sporlar
- Yetersiz ısınma
Teşhis yöntemleri
Muayene, kas ultrasonu ve gerekirse MR ile yırtığın yeri ve büyüklüğü belirlenir.
Tedavi seçenekleri
İlk günlerde istirahat, buz, kompresyon ve bacağı yüksekte tutma; ardından kademeli germe, güçlendirme ve fizik tedavi uygulanır.
Korunma
- Spor öncesi yeterli ısınma
- Düzenli germe ve kuvvet egzersizleri
- Yorgunken yoğun depar yapmamak
- Antrenman yükünü kademeli artırmak
Sık sorulan sorular
Kas Yırtığı (Adale Yırtılması) belirtileri nelerdir?
Kas Yırtığı (Adale Yırtılması) en sık kas ağrısı, bacak ağrısı, düşme / darbe sonrası ağrı, topallama, kas güçsüzlüğü gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Kas Yırtığı (Adale Yırtılması) için hangi doktora gidilir?
Kas Yırtığı (Adale Yırtılması) şüphesinde Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon veya Ortopedi ve Travmatoloji başvurulması önerilir.
Kas Yırtığı (Adale Yırtılması) tehlikeli mi?
Kas Yırtığı (Adale Yırtılması) için genel aciliyet düzeyi "Orta aciliyet" olarak değerlendirilir. Birkaç gün içinde bir doktora muayene olmanız önerilir.
Kas Yırtığı (Adale Yırtılması) nasıl tedavi edilir?
İlk günlerde istirahat, buz, kompresyon ve bacağı yüksekte tutma; ardından kademeli germe, güçlendirme ve fizik tedavi uygulanır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.