Egzersiz (Efor) Astımı hakkında
Egzersiz sırasında hızlı ve ağızdan nefes alınması, hava yollarının soğumasına ve kurumasına sebep olur; duyarlı kişilerde bu durum bronş daralmasını tetikler. Belirtiler çoğunlukla egzersizin 5-10. dakikasında veya bitiminden sonra en yoğun hale gelir ve 30-60 dakika içinde kendiliğinden geçer. Soğuk ve kuru havada yapılan sporlar daha sık tetikler. Astımlıların çoğunda ortaya çıkar ama astımı olmayan sporcularda da gelişebilir.
Belirtiler
- Eforla artan nefes darlığıSık görülür
- ÖksürükSık görülür
- Hırıltılı solunumSık görülür
- Göğüste baskı / sıkışma tarzı ağrıGörülebilir
- Sürekli yorgunlukNadiren
Egzersiz (Efor) Astımı belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Doktora başvurmanız gereken durumlar
Spor sırasında veya sonrasında tekrarlayan öksürük, hırıltı ya da beklenmedik nefes darlığı oluyorsa göğüs hastalıkları uzmanına başvurun.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Egzersiz sırasında göğüs ağrısı ile bayılma
- Dinlenmeyle geçmeyen şiddetli nefes darlığı
Hangi bölüme başvurulur?
Nedenler
- Egzersizde hava yollarının soğuması ve kuruması
- Altta yatan astım
- Soğuk ve kuru hava solunması
- Havuzdaki klor gibi irritanlar
Kimler risk altında?
- Kış sporları ve uzun mesafe koşu
- Astım veya alerjik nezle
- Hava kirliliği yüksek ortamda spor
- Yüzücülerde klor maruziyeti
Teşhis yöntemleri
Egzersiz öncesi ve sonrası solunum fonksiyon testi (egzersiz provokasyon testi) ile hava yolu daralması gösterilir.
Tedavi seçenekleri
Egzersiz öncesi doktorun önerdiği bronş açıcı kullanımı, ısınma egzersizleri ve altta astım varsa koruyucu tedavi uygulanır.
Korunma
- Hava kirliliğinin yoğun olduğu saatlerde dışarıda spor yapmamak
- Burundan nefes almaya çalışmak
- Soğuk havada ağız ve burnu atkıyla örtmek
- Egzersiz öncesi 10-15 dakika ısınma yapmak
Sık sorulan sorular
Egzersiz (Efor) Astımı belirtileri nelerdir?
Egzersiz (Efor) Astımı en sık eforla artan nefes darlığı, öksürük, hırıltılı solunum, göğüste baskı / sıkışma tarzı ağrı, sürekli yorgunluk gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Egzersiz (Efor) Astımı için hangi doktora gidilir?
Egzersiz (Efor) Astımı şüphesinde Göğüs Hastalıkları veya İmmünoloji ve Alerji Hastalıkları başvurulması önerilir.
Egzersiz (Efor) Astımı tehlikeli mi?
Egzersiz (Efor) Astımı için genel aciliyet düzeyi "Orta aciliyet" olarak değerlendirilir. Birkaç gün içinde bir doktora muayene olmanız önerilir.
Egzersiz (Efor) Astımı nasıl tedavi edilir?
Egzersiz öncesi doktorun önerdiği bronş açıcı kullanımı, ısınma egzersizleri ve altta astım varsa koruyucu tedavi uygulanır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.