Eklem Hipermobilitesi (Eklem Gevşekliği) hakkında
Eklem hipermobilitesi, bağ dokusunun yapısal olarak daha esnek olmasından kaynaklanır ve sıklıkla ailesel geçer. İnsanlar parmaklarını geriye aşırı bükebilir, dirsek ve dizlerini normalden fazla açabilir, elleri yere düz değecek şekilde eğilebilir. Bazılarında hiçbir yakınma yokken, bir kısmında yaygın eklem ağrısı, yorgunluk, sık burkulmalar ve eklem çıkmaları ortaya çıkar. Kas güçlendirme ve eklem koruma egzersizleri tedavinin temelidir.
Belirtiler
- Eklem ağrısıSık görülür
- Birden fazla eklemde ağrıGörülebilir
- Sürekli yorgunlukGörülebilir
- Eklemde ses gelmesi / çıtırtıGörülebilir
- Kas ağrısıGörülebilir
- Düz tabanlıkGörülebilir
- Eklemin yerinden çıkmasıGörülebilir
Eklem Hipermobilitesi (Eklem Gevşekliği) belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Doktora başvurmanız gereken durumlar
Yaygın eklem ağrıları, sık burkulma veya eklem çıkmaları yaşıyorsanız doktora başvurun.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Göğüs ağrısı veya çarpıntı ile birlikte aşırı esneklik
- Ciltte kolay yırtılma ve geniş izler
Hangi bölüme başvurulur?
Nedenler
- Kalıtsal bağ dokusu özellikleri
- Kolajen yapısındaki farklılıklar
- Ehlers-Danlos gibi bağ dokusu hastalıkları
Kimler risk altında?
- Çocukluk ve gençlik
- Kadın cinsiyet
- Asya ve Afrika kökeni
- Ailede eklem gevşekliği
- Dans ve jimnastik
Teşhis yöntemleri
Beighton skoru gibi muayene testleri ile teşhis konur; sendrom şüphesinde genetik değerlendirme yapılır.
Tedavi seçenekleri
Eklem çevresi kasları güçlendiren egzersizler, denge ve duruş eğitimi, fizik tedavi ve ağrı yönetimi uygulanır.
Korunma
- Uygun ayakkabı ve destekler
- Eklemleri aşırı esnetecek hareketlerden kaçınmak
- Düzenli kas güçlendirme egzersizleri
Sık sorulan sorular
Eklem Hipermobilitesi (Eklem Gevşekliği) belirtileri nelerdir?
Eklem Hipermobilitesi (Eklem Gevşekliği) en sık eklem ağrısı, birden fazla eklemde ağrı, sürekli yorgunluk, eklemde ses gelmesi / çıtırtı, kas ağrısı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Eklem Hipermobilitesi (Eklem Gevşekliği) için hangi doktora gidilir?
Eklem Hipermobilitesi (Eklem Gevşekliği) şüphesinde Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon veya Romatoloji veya Tıbbi Genetik başvurulması önerilir.
Eklem Hipermobilitesi (Eklem Gevşekliği) tehlikeli mi?
Eklem Hipermobilitesi (Eklem Gevşekliği) için genel aciliyet düzeyi "Düşük aciliyet" olarak değerlendirilir. Şikayetleriniz sürerse aile hekiminizden veya ilgili branştan rutin randevu alabilirsiniz.
Eklem Hipermobilitesi (Eklem Gevşekliği) nasıl tedavi edilir?
Eklem çevresi kasları güçlendiren egzersizler, denge ve duruş eğitimi, fizik tedavi ve ağrı yönetimi uygulanır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.