Kronik Kabızlık hakkında
Kronik kabızlık, dışkılamanın seyrekleşmesi, dışkının sertleşmesi veya çıkarmada zorlanma şikayetlerinin en az 3 ay sürmesidir. Yetersiz lif ve su alımı, hareketsizlik ve tuvalet ihtiyacını erteleme en sık nedenlerdir. Bazı ilaçlar, tiroid tembelliği ve pelvik taban kaslarının uyumsuz çalışması da kabızlık yapabilir. Uzun sürdüğünde hemoroid ve anal fissür gelişimine zemin hazırlar.
Belirtiler
- KabızlıkSık görülür
- Karında şişkinlik / gazSık görülür
- Karın ağrısıGörülebilir
- Sol alt karın ağrısıGörülebilir
- Makatta ağrıNadiren
- İştahsızlıkNadiren
- Makattan kan gelmesiNadiren
Kronik Kabızlık belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Doktora başvurmanız gereken durumlar
Kabızlık yeni başladıysa, 3 haftadan uzun sürüyorsa veya kan, kilo kaybı eşlik ediyorsa hekime başvurun.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Gaz ve dışkı çıkaramama ile birlikte karında şişlik ve kusma
- Dışkıda kan
- 50 yaşından sonra yeni başlayan kabızlık ve kilo kaybı
Hangi bölüme başvurulur?
Nedenler
- Lifsiz beslenme ve az su içme
- Hareketsizlik
- Tuvalet ihtiyacını erteleme
- Bazı ilaçlar (demir, ağrı kesiciler, antidepresanlar)
- Tiroid tembelliği
- Pelvik taban kaslarının uyumsuzluğu
Kimler risk altında?
- Düşük lifli beslenme
- İleri yaş
- Kadın cinsiyet
- Hareketsiz yaşam
- Gebelik
Teşhis yöntemleri
Öykü ve muayene ile teşhis konur; gerekirse kan testleri, kolonoskopi ve bağırsak geçiş süresi veya anorektal manometri testleri yapılır.
Tedavi seçenekleri
Lif ve su alımının artırılması, düzenli egzersiz ve tuvalet alışkanlığı kazanılması temeldir; gerekirse doktorun önerdiği yumuşatıcılar kullanılır.
Korunma
- Tuvalet ihtiyacını ertelememek
- Düzenli yürüyüş
- Günde en az 1,5-2 litre su
- Günde 25-30 gram lif (sebze, meyve, tam tahıl)
- Ayak altına tabure koyarak dışkılama
Sık sorulan sorular
Kronik Kabızlık belirtileri nelerdir?
Kronik Kabızlık en sık kabızlık, karında şişkinlik / gaz, karın ağrısı, sol alt karın ağrısı, makatta ağrı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Kronik Kabızlık için hangi doktora gidilir?
Kronik Kabızlık şüphesinde Gastroenteroloji veya Aile Hekimliği veya İç Hastalıkları (Dahiliye) başvurulması önerilir.
Kronik Kabızlık tehlikeli mi?
Kronik Kabızlık için genel aciliyet düzeyi "Düşük aciliyet" olarak değerlendirilir. Şikayetleriniz sürerse aile hekiminizden veya ilgili branştan rutin randevu alabilirsiniz.
Kronik Kabızlık nasıl tedavi edilir?
Lif ve su alımının artırılması, düzenli egzersiz ve tuvalet alışkanlığı kazanılması temeldir; gerekirse doktorun önerdiği yumuşatıcılar kullanılır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.