Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) hakkında
Sıcak bitkinliği, sıcak çarpmasından daha hafif bir tablodur ve bilinç bozukluğu yoktur. Kişi bol terler, cildi soğuk ve nemli olabilir; baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, kas krampları, çarpıntı ve bayılacak gibi olma ortaya çıkar. Vücut ısısı normal veya hafif yüksektir (40°C altı). Serin ortama alma, dinlenme ve sıvı-tuz desteği ile çoğunlukla bir saat içinde düzelir.
Belirtiler
- Uzun süre güneşte / sıcakta kalmaSık görülür
- HalsizlikSık görülür
- Aşırı terlemeSık görülür
- Baş dönmesiSık görülür
- Aşırı susamaSık görülür
- Baş ağrısıSık görülür
- BulantıGörülebilir
- Bayılacak gibi olmaGörülebilir
- ÇarpıntıGörülebilir
- Kas krampları / seyirmesiGörülebilir
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Doktora başvurmanız gereken durumlar
Serinletme ve sıvıya rağmen bir saat içinde düzelmeyen ya da kusma yüzünden sıvı alamayan bireyler 24 saat içinde, bilinç değişikliği olursa hemen acile başvurmalıdır.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Bilinç bulanıklığı veya anlamsız konuşma
- Vücut ısısının 40°C'ye yükselmesi
- Bayılma veya nöbet
Hangi bölüme başvurulur?
Nedenler
- Sıcakta ağır bedensel aktivite
- Sıcakta uzun zaman kalma ve aşırı terleme
- Yetersiz sıvı ve tuz alımı
Kimler risk altında?
- Alkol tüketimi
- Kalın giysiler
- Sıcağa alışık olmama
- Yaşlılık ve küçük çocukluk
- Kronik hastalıklar ve bazı ilaçlar
Teşhis yöntemleri
Sıcak maruziyeti öyküsü ve muayene bulgularıyla klinik olarak tanı konur.
Tedavi seçenekleri
Kişi serin ve gölge bir yere alınır, sıkı giysiler gevşetilir, ıslak bezle serinletilir ve azar azar su ile tuzlu içecek verilir.
Korunma
- Sık sık su içmek
- Sıcak saatlerde dışarıda ağır iş yapmamak
- Sıcakta düzenli mola vermek
- Açık renkli, hafif giysiler giymek
Sık sorulan sorular
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) belirtileri nelerdir?
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) en sık uzun süre güneşte / sıcakta kalma, halsizlik, aşırı terleme, baş dönmesi, aşırı susama gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) için hangi doktora gidilir?
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) şüphesinde Acil Servis veya Aile Hekimliği başvurulması önerilir.
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) tehlikeli mi?
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) için genel aciliyet düzeyi "Yüksek aciliyet" olarak değerlendirilir. En geç 24 saat içinde bir doktora başvurmanız önerilir.
Sıcak Bitkinliği (Isı Yorgunluğu) nasıl tedavi edilir?
Kişi serin ve gölge bir yere alınır, sıkı giysiler gevşetilir, ıslak bezle serinletilir ve azar azar su ile tuzlu içecek verilir.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.