Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi) hakkında
Sosyal anksiyete bozukluğu basit bir utangaçlıktan farklıdır; kişi topluluk önünde konuşma, yeni insanlarla tanışma, başkalarının önünde yemek yeme veya yazı yazma gibi durumlarda yoğun kaygı yaşar. Kızarma, titreme, terleme, sesin titremesi gibi bedensel belirtilerin başkaları tarafından fark edileceğinden korkar. Sıklıkla ergenlikte başlar ve tedavi edilmediğinde eğitim ve iş yaşamını kısıtlayabilir. Bilişsel davranışçı terapi epey etkilidir.
Belirtiler
- Aşırı kaygı ve endişeSık görülür
- Sosyal ortamlardan kaçınmaSık görülür
- Aşırı terlemeSık görülür
- ÇarpıntıSık görülür
- Ellerde titremeGörülebilir
- Yüzde kızarıklık / kelebek şeklinde döküntüGörülebilir
- Sürekli mutsuzluk / çökkünlükGörülebilir
- Ani gelen yoğun korku ataklarıGörülebilir
Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi) belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Doktora başvurmanız gereken durumlar
Sosyal ortamlardaki kaygınız sebebiyle okul, iş veya arkadaşlık fırsatlarını kaçırıyorsanız psikiyatriste başvurun.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Kendinize zarar verme ya da intihar düşünceleri varsa yalnız kalmayın; hemen 112'yi arayın veya en yakın acil servise başvurun.
Hangi bölüme başvurulur?
Nedenler
- Genetik yatkınlık
- Çekingen mizaç
- Zorbalık, alay edilme gibi olumsuz sosyal deneyimler
- Aşırı eleştirel veya koruyucu ebeveyn tutumu
Kimler risk altında?
- Çocuklukta utangaçlık
- Ailede sosyal fobi
- Görünür bir bedensel farklılık veya kekemelik
- Zorbalığa maruz kalma
Teşhis yöntemleri
Teşhis, sosyal durumlardaki kaygı ve kaçınmayı değerlendiren psikiyatrik görüşme ve ölçeklerle konur.
Tedavi seçenekleri
Bilişsel davranışçı terapi, sosyal beceri eğitimi ve gerekirse hekim tarafından planlanan ilaç tedavisi uygulanır.
Korunma
- Korkulan durumlardan tamamen kaçınmamak
- Zorbalığın önlenmesi
- Çocuklarda sosyal becerilerin desteklenmesi
Sık sorulan sorular
Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi) belirtileri nelerdir?
Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi) en sık aşırı kaygı ve endişe, sosyal ortamlardan kaçınma, aşırı terleme, çarpıntı, ellerde titreme gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi) için hangi doktora gidilir?
Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi) şüphesinde Ruh Sağlığı ve Hastalıkları (Psikiyatri) veya Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı başvurulması önerilir.
Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi) tehlikeli mi?
Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi) için genel aciliyet düzeyi "Düşük aciliyet" olarak değerlendirilir. Şikayetleriniz sürerse aile hekiminizden veya ilgili branştan rutin randevu alabilirsiniz.
Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi) nasıl tedavi edilir?
Bilişsel davranışçı terapi, sosyal beceri eğitimi ve gerekirse hekim tarafından planlanan ilaç tedavisi uygulanır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.