Huzursuz Bacak Sendromu hakkında
Huzursuz bacak sendromu toplumda sanıldığından sık görülür ve uykusuzluğun önemli bir nedenidir. Kişi oturduğunda veya yattığında bacaklarında karıncalanma, çekilme, kaynama, sızlama gibi hisler duyar ve bacaklarını oynatmak zorunda kalır; yürüyünce veya bedensel aktivite edince rahatlar. Yakınmalar akşam ve gece bariz şekilde artar. Demir eksikliği, gebelik, böbrek yetmezliği ve bazı ilaçlar tetikleyebilir; ailesel yatkınlık sıktır. Demir eksikliğinin düzeltilmesi ve gerekirse ilaç tedavisi ile belirgin rahatlama sağlanır.
Belirtiler
- Bacaklarda huzursuzluk / kıpırdatma isteğiSık görülür
- UykusuzlukSık görülür
- Vücutta karıncalanma / iğnelenmeGörülebilir
- Sürekli yorgunlukGörülebilir
- Bacak ağrısıGörülebilir
- Aşırı uyku hali / gündüz uyuklamaGörülebilir
- Bacak kramplarıGörülebilir
Huzursuz Bacak Sendromu belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Doktora başvurmanız gereken durumlar
Akşamları bacaklarınızdaki huzursuzluk uyumanızı engelliyorsa nöroloji uzmanına başvurun.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Bacaklarda kalıcı güç kaybı veya his kaybı
- Tek bacakta ağrılı şişlik ve kızarıklık
Hangi bölüme başvurulur?
Nedenler
- Böbrek yetmezliği
- Kalıtsal yatkınlık
- Beyinde demir eksikliği
- Beyinde dopamin sisteminin işlev bozukluğu
- Gebelik
Kimler risk altında?
- Böbrek yetmezliği ve diyaliz
- Ailede huzursuz bacak öyküsü
- Demir eksikliği
- Gebelik (bilhassa son üç ay)
- Bazı depresyon, alerji ve bulantı ilaçları
- Kafein ve alkol
Teşhis yöntemleri
Tanı tipik şikayetlere dayanır; demir depoları (ferritin), böbrek fonksiyonları ve gerekirse sinir iletim testleri yapılır.
Tedavi seçenekleri
Demir eksikliği varsa demir tedavisi, uyku düzeni, egzersiz, kafein-alkol azaltma ve gerektiğinde sinir sistemine etkili ilaçlar kullanılır.
Korunma
- Demir eksikliğini tedavi ettirmek
- Akşam kafein ve alkolden kaçınmak
- Düzenli orta düzey egzersiz
- Düzenli uyku saatleri
Sık sorulan sorular
Huzursuz Bacak Sendromu belirtileri nelerdir?
Huzursuz Bacak Sendromu en sık bacaklarda huzursuzluk / kıpırdatma isteği, uykusuzluk, vücutta karıncalanma / iğnelenme, sürekli yorgunluk, bacak ağrısı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Huzursuz Bacak Sendromu için hangi doktora gidilir?
Huzursuz Bacak Sendromu şüphesinde Nöroloji başvurulması önerilir.
Huzursuz Bacak Sendromu tehlikeli mi?
Huzursuz Bacak Sendromu için genel aciliyet düzeyi "Düşük aciliyet" olarak değerlendirilir. Şikayetleriniz sürerse aile hekiminizden veya ilgili branştan rutin randevu alabilirsiniz.
Huzursuz Bacak Sendromu nasıl tedavi edilir?
Demir eksikliği varsa demir tedavisi, uyku düzeni, egzersiz, kafein-alkol azaltma ve gerektiğinde sinir sistemine etkili ilaçlar kullanılır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.