Depresyon (Majör Depresif Bozukluk) hakkında
Depresyon, kişinin düşüncelerini, duygularını, uykusunu, iştahını ve günlük işlevselliğini etkileyen bir duygudurum bozukluğudur. Bir zayıflık ya da irade eksikliği değildir; beyin kimyası, genetik yatkınlık ve yaşam olaylarının birlikte etkisiyle ortaya çıkar. Belirtiler kişiden kişiye değişir ve ara sıra ağrı, yorgunluk gibi bedensel yakınmalarla kendini gösterebilir. Uygun tedaviyle büyük çoğunluk bariz şekilde iyileşir.
Belirtiler
- Sürekli mutsuzluk / çökkünlükSık görülür
- İsteksizlik ve enerji kaybıSık görülür
- Hiçbir şeyden zevk alamamaSık görülür
- Sürekli yorgunlukSık görülür
- Dikkat ve konsantrasyon güçlüğüSık görülür
- Değersizlik / suçluluk duygusuSık görülür
- UykusuzlukSık görülür
- Cinsel istekte azalmaGörülebilir
- İştahsızlıkGörülebilir
- Kendine zarar verme / ölüm düşünceleriGörülebilir
- İstemsiz kilo kaybıGörülebilir
- Aşırı uyku hali / gündüz uyuklamaNadiren
Depresyon (Majör Depresif Bozukluk) belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Doktora başvurmanız gereken durumlar
Çökkünlük veya ilgi kaybı iki haftadan uzun sürüyor ve günlük yaşamınızı etkiliyorsa bir psikiyatriste veya aile doktorunuza başvurun.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Kendinize zarar verme ya da intihar düşünceleri varsa yalnız kalmayın; hemen 112'yi arayın veya en yakın acil servise başvurun.
- İntihar için plan yapma veya hazırlık
- Yemek ve su almayı tamamen bırakma
- Gerçek olmayan sesler duyma veya yoğun suçluluk sanıları
Hangi bölüme başvurulur?
Nedenler
- Genetik yatkınlık ve ailesel öykü
- Beyindeki kimyasal ileti sistemlerinde dengesizlik
- Kayıp, ayrılık, işsizlik gibi zorlayıcı yaşam olayları
- Uzun süreli bedensel hastalıklar veya hormonal değişiklikler
- Uzun soluklu stres ve sosyal destek eksikliği
Kimler risk altında?
- Süregen ağrı veya kronik hastalık
- Yalnızlık ve sosyal izolasyon
- Ailede depresyon veya intihar öyküsü
- Daha önce depresyon geçirmiş olmak
- Alkol veya madde kullanımı
- Çocukluk çağı travmaları
Teşhis yöntemleri
Teşhis, psikiyatrist veya aile hekiminin ayrıntılı görüşmesi ve ölçeklerle konur; tiroid gibi bedensel nedenleri dışlamak için kan tetkikleri istenebilir.
Tedavi seçenekleri
Psikoterapi (bilhassa bilişsel davranışçı terapi), gerektiğinde doktorun düzenlediği ilaç tedavisi ve yaşam düzeni değişiklikleriyle tedavi edilir; ağır durumlarda farklı tedavi seçenekleri değerlendirilir.
Korunma
- Alkol ve madde kullanımından kaçınmak
- Stresle başa çıkma becerileri geliştirmek
- Sosyal ilişkileri ve destek ağını korumak
- Düzenli bedensel aktivite ve uyku düzeni
- Önceki atak varsa tedaviyi hekim önerisi olmadan bırakmamak
Sık sorulan sorular
Depresyon (Majör Depresif Bozukluk) belirtileri nelerdir?
Depresyon (Majör Depresif Bozukluk) en sık sürekli mutsuzluk / çökkünlük, isteksizlik ve enerji kaybı, hiçbir şeyden zevk alamama, sürekli yorgunluk, dikkat ve konsantrasyon güçlüğü gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Depresyon (Majör Depresif Bozukluk) için hangi doktora gidilir?
Depresyon (Majör Depresif Bozukluk) şüphesinde Ruh Sağlığı ve Hastalıkları (Psikiyatri) veya Aile Hekimliği başvurulması önerilir.
Depresyon (Majör Depresif Bozukluk) tehlikeli mi?
Depresyon (Majör Depresif Bozukluk) için genel aciliyet düzeyi "Orta aciliyet" olarak değerlendirilir. Birkaç gün içinde bir doktora muayene olmanız önerilir.
Depresyon (Majör Depresif Bozukluk) nasıl tedavi edilir?
Psikoterapi (bilhassa bilişsel davranışçı terapi), gerektiğinde doktorun düzenlediği ilaç tedavisi ve yaşam düzeni değişiklikleriyle tedavi edilir; ağır durumlarda farklı tedavi seçenekleri değerlendirilir.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.
Depresyon (Majör Depresif Bozukluk) ile ilgili yazılar
Depresyon (Majör Depresif Bozukluk) erken teşhis edilebilir mi? Tarama ve tanı yöntemleri
En az iki hafta boyunca neredeyse her gün süren çökkün ruh hali ve ilgi kaybıyla giden, tedavi edilebilir yaygın bir ruh sağlığı sorunudur.