Doğum Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon) hakkında
Doğum sonrası depresyon, doğumdan sonraki ilk günlerde görülen ve kendiliğinden geçen lohusalık hüznünden farklıdır; daha ağırdır ve uzun sürer. Anne, bebeğine karşı beklediği duyguları hissedememekten dolayı yoğun suçluluk yaşayabilir. Bu durum annenin suçu değildir; hormonal değişiklikler, uykusuzluk ve yeni sorumluluklar birlikte rol oynar. Erken tedavi hem annenin hem de bebeğin sağlığı için çok önem taşır.
Belirtiler
- Sürekli mutsuzluk / çökkünlükSık görülür
- Sürekli yorgunlukSık görülür
- Aşırı kaygı ve endişeSık görülür
- Değersizlik / suçluluk duygusuSık görülür
- Hiçbir şeyden zevk alamamaSık görülür
- UykusuzlukSık görülür
- İştahsızlıkGörülebilir
- Dikkat ve konsantrasyon güçlüğüGörülebilir
- Sinirlilik / öfke patlamalarıGörülebilir
- Kendine zarar verme / ölüm düşünceleriNadiren
Doğum Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon) belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Doktora başvurmanız gereken durumlar
Doğumdan sonra iki haftadan uzun süren çökkünlük, bebeğe bağlanmada zorlanma veya yoğun kaygı varsa psikiyatriste, kadın doğum uzmanına veya aile doktorunuza başvurun.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Kendinize zarar verme ya da intihar düşünceleri varsa yalnız kalmayın; hemen 112'yi arayın veya en yakın acil servise başvurun.
- Bebeğe zarar verme düşünceleri
- Gerçek olmayan şeyler görme-duyma veya bebekle ilgili garip inançlar
- Günlerce hiç uyuyamama ve kafa karışıklığı
Hangi bölüme başvurulur?
Nedenler
- Doğum sonrası ani hormon değişiklikleri
- Uykusuzluk ve fiziksel yorgunluk
- Genetik yatkınlık
- Destek eksikliği ve yaşam stresi
Kimler risk altında?
- Gebelikte depresyon
- Önceden depresyon veya kaygı bozukluğu öyküsü
- Zor doğum, erken doğum veya bebekte sağlık sorunu
- Eş veya aile desteğinin az olması
- Tiroid sorunları
- İstenmeyen gebelik
Teşhis yöntemleri
Tanı, psikiyatrik görüşme ve doğum sonrası depresyon tarama ölçekleriyle konur; tiroid ve kansızlık gibi nedenler için kan tetkikleri yapılabilir.
Tedavi seçenekleri
Psikoterapi, aile desteği, uyku düzeninin iyileştirilmesi ve gerekirse emzirmeyle uyumlu ilaç tedavisi hekim tarafından planlanır.
Korunma
- Duyguları yakınlarla açıkça konuşmak
- Önceki depresyon öyküsünü doktorla paylaşmak
- Bebek bakımında destek almak ve dinlenmeye zaman ayırmak
- Gebelikte ruh sağlığı taraması yaptırmak
Sık sorulan sorular
Doğum Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon) belirtileri nelerdir?
Doğum Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon) en sık sürekli mutsuzluk / çökkünlük, sürekli yorgunluk, aşırı kaygı ve endişe, değersizlik / suçluluk duygusu, hiçbir şeyden zevk alamama gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Doğum Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon) için hangi doktora gidilir?
Doğum Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon) şüphesinde Ruh Sağlığı ve Hastalıkları (Psikiyatri) veya Kadın Hastalıkları ve Doğum veya Aile Hekimliği başvurulması önerilir.
Doğum Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon) tehlikeli mi?
Doğum Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon) için genel aciliyet düzeyi "Orta aciliyet" olarak değerlendirilir. Birkaç gün içinde bir doktora muayene olmanız önerilir.
Doğum Sonrası Depresyon (Postpartum Depresyon) nasıl tedavi edilir?
Psikoterapi, aile desteği, uyku düzeninin iyileştirilmesi ve gerekirse emzirmeyle uyumlu ilaç tedavisi hekim tarafından planlanır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.