Obezite (Şişmanlık) hakkında
Obezite Türkiye'de erişkinlerin yaklaşık üçte birini etkileyen kronik bir hastalıktır. Alınan enerjinin harcanandan fazla olması temel nedendir; genetik, hormonal, psikolojik ve çevresel etkenler de rol oynar. Tip 2 diyabet, yüksek tansiyon, kalp hastalığı, uyku apnesi, karaciğer yağlanması, eklem kireçlenmesi ve bazı kanserlerin riskini yükseltir. Az miktarda kilo kaybı bile sağlığa önemli katkı sağlar.
Belirtiler
- Açıklanamayan kilo artışıSık görülür
- HorlamaSık görülür
- Eforla artan nefes darlığıGörülebilir
- Sürekli yorgunlukGörülebilir
- Diz ağrısıGörülebilir
- Yüksek tansiyon ölçümüGörülebilir
- Aşırı terlemeGörülebilir
- Bel ağrısıGörülebilir
- Ciltte koyulaşma / lekelenmeGörülebilir
Obezite (Şişmanlık) belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Doktora başvurmanız gereken durumlar
Beden kitle indeksiniz 30'un üzerindeyse veya kilonuza bağlı tansiyon, şeker, eklem ağrısı ya da horlama varsa rutin randevu ile doktora gidin.
Hangi bölüme başvurulur?
Nedenler
- Uyku eksikliği ve stres
- Hipotiroidi, Cushing sendromu gibi hormonal hastalıklar
- Bazı ilaçlar (kortizon, bazı psikiyatrik ilaçlar)
- Yüksek kalorili beslenme ve hareketsizlik
- Genetik yatkınlık
Kimler risk altında?
- Sigarayı bırakma sonrası dönem
- Duygusal yeme ve gece yeme alışkanlığı
- Masa başı çalışma
- Ailede obezite
- Gebelik ve menopoz
Teşhis yöntemleri
Boy, kilo ve bel çevresi ölçülerek beden kitle indeksi hesaplanır; nedenler ve eşlik eden hastalıklar için kan testleri yapılır.
Tedavi seçenekleri
Beslenme düzenlemesi, hareket ve davranış değişikliği temeldir; uygun hastalarda hekim kontrolünde ilaç veya obezite cerrahisi değerlendirilir.
Korunma
- Günde en az 30 dakika fiziksel aktivite
- Dengeli ve porsiyon kontrollü beslenme
- Yeterli uyku
- Şekerli içecekleri bırakmak
Sık sorulan sorular
Obezite (Şişmanlık) belirtileri nelerdir?
Obezite (Şişmanlık) en sık açıklanamayan kilo artışı, horlama, eforla artan nefes darlığı, sürekli yorgunluk, diz ağrısı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Obezite (Şişmanlık) için hangi doktora gidilir?
Obezite (Şişmanlık) şüphesinde Endokrinoloji ve Metabolizma veya İç Hastalıkları (Dahiliye) veya Aile Hekimliği başvurulması önerilir.
Obezite (Şişmanlık) tehlikeli mi?
Obezite (Şişmanlık) için genel aciliyet düzeyi "Düşük aciliyet" olarak değerlendirilir. Şikayetleriniz sürerse aile hekiminizden veya ilgili branştan rutin randevu alabilirsiniz.
Obezite (Şişmanlık) nasıl tedavi edilir?
Beslenme düzenlemesi, hareket ve davranış değişikliği temeldir; uygun hastalarda hekim kontrolünde ilaç veya obezite cerrahisi değerlendirilir.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.