Adet Öncesi Disforik Bozukluk (PMDD) hakkında
PMDD, sık görülen adet öncesi sendromunun çok daha ağır biçimidir ve ilişkileri, işi ve sosyal yaşamı bariz şekilde bozar. Beynin normal hormon dalgalanmalarına karşı aşırı duyarlılığıyla ilişkili olduğu düşünülmektedir. Belirtiler her döngüde düzenli şekilde yumurtlamadan sonra başlar ve adetin ilk günlerinde hızla azalır. Psikoterapi, yaşam düzenlemeleri ve doktorun önereceği tedavilerle kontrol altına alınabilir.
Belirtiler
- Ani duygu durum değişiklikleriSık görülür
- Sinirlilik / öfke patlamalarıSık görülür
- Sürekli mutsuzluk / çökkünlükSık görülür
- Aşırı kaygı ve endişeSık görülür
- Sürekli yorgunlukSık görülür
- Memede ağrıGörülebilir
- Karında şişkinlik / gazGörülebilir
- İştah artışıGörülebilir
- Dikkat ve konsantrasyon güçlüğüGörülebilir
- Kendine zarar verme / ölüm düşünceleriNadiren
Adet Öncesi Disforik Bozukluk (PMDD) belirtileriniz mi var?
Ücretsiz ön teşhis testiyle olası durumları ve gitmeniz gereken branşı 3 dakikada öğrenin.
Doktora başvurmanız gereken durumlar
Adet öncesi duygusal değişiklikler işinizi, ilişkilerinizi veya günlük yaşamınızı her ay belirgin şekilde etkiliyorsa doktorunuza başvurun.
Şu durumlarda hemen acile başvurun
- Kendinize zarar verme ya da intihar düşünceleri varsa yalnız kalmayın; hemen 112'yi arayın veya en yakın acil servise başvurun.
Hangi bölüme başvurulur?
Nedenler
- Beynin adet döngüsündeki hormon değişikliklerine aşırı duyarlılığı
- Duygudurumla ilişkili beyin kimyasallarında dalgalanmalar
- Genetik yatkınlık
Kimler risk altında?
- Geçmişte travmatik yaşantılar
- Ailede PMDD veya depresyon
- Sigara kullanımı
- Yüksek stres
Teşhis yöntemleri
Teşhis, en az iki adet döngüsü boyunca tutulan günlük belirti takvimine ve psikiyatrik/jinekolojik değerlendirmeye dayanır.
Tedavi seçenekleri
Yaşam tarzı düzenlemeleri, bilişsel davranışçı terapi ve gerekirse hekim tarafından planlanan ilaç veya hormonal tedavilerle yönetilir.
Korunma
- Stres yönetimi yöntemleri
- Belirti takvimi tutmak
- Kafein, alkol ve tuz tüketimini azaltmak
- Düzenli egzersiz
Sık sorulan sorular
Adet Öncesi Disforik Bozukluk (PMDD) belirtileri nelerdir?
Adet Öncesi Disforik Bozukluk (PMDD) en sık ani duygu durum değişiklikleri, sinirlilik / öfke patlamaları, sürekli mutsuzluk / çökkünlük, aşırı kaygı ve endişe, sürekli yorgunluk gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Belirtiler kişiden kişiye değişebilir.
Adet Öncesi Disforik Bozukluk (PMDD) için hangi doktora gidilir?
Adet Öncesi Disforik Bozukluk (PMDD) şüphesinde Ruh Sağlığı ve Hastalıkları (Psikiyatri) veya Kadın Hastalıkları ve Doğum başvurulması önerilir.
Adet Öncesi Disforik Bozukluk (PMDD) tehlikeli mi?
Adet Öncesi Disforik Bozukluk (PMDD) için genel aciliyet düzeyi "Düşük aciliyet" olarak değerlendirilir. Şikayetleriniz sürerse aile hekiminizden veya ilgili branştan rutin randevu alabilirsiniz.
Adet Öncesi Disforik Bozukluk (PMDD) nasıl tedavi edilir?
Yaşam tarzı düzenlemeleri, bilişsel davranışçı terapi ve gerekirse hekim tarafından planlanan ilaç veya hormonal tedavilerle yönetilir.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka bir hekime başvurun. Acil durumlarda 112'yi arayın.